Chá Potente Para Acelerar a Perder de Peso em Menos de 1 Semana! ( Veja)

Chá Potente Para Acelerar a Perder de Peso em Menos de 1 Semana! ( Veja como é simples de preparar Este poderoso chá Para Perder Peso. Para muitos, perder uns quilinhos extras não é uma tarefa fácil. Requer dedicação e disciplina e principalmente força de vontade. E o que deve ser feito, também não é novidade: praticar exercícios físicos e reduzir o consumo de calorias estão no topo da lista das recomendações para quem quer perder peso.

Mas você sabia que alguns alimentos também podem te ajudar a atingir esses objetivos? Uma planta que tem sido muito utilizada com eficácia para as pessoas que querem emagrecer é o cominho.

Chá Potente Para Acelerar a Perder de Peso em Menos de 1 Semana

Ingredientes Deste Chá:

Utilizado como tempero devido ao seu sabor marcante, o cominho tem sido objeto de algumas pesquisas que mostraram resultados muito interessantes quando o assunto é perder peso.

Um estudo feito no Irã por 3 meses, dividiu os participantes em 2 grupos, onde cada um consumia uma quantidade igual de calorias por dia (proveniente dos mesmos alimentos).

A única diferença entre os grupos, é que um deles consumia também uma colher de chá de cominho misturada com iogurte (o iogurte sem o cominho ficou com o outro grupo). No final dos 3 meses, os participantes do grupo que ingeriu o cominho perderam 1,5 kg a mais, além de reduzir 3x mais o percentual de gordura.

E os benefícios não foram apenas no peso: os níveis de triglicérides no sangue e colesterol LDL também reduziram consideravelmente. Se você quiser turbinar a sua dieta para perder peso com a ajuda desta maravilhosa planta, experimente a água de cominho. O preparo é bem simples, leva apenas 2 ingredientes. Veja como é fácil de fazer:

Chá Potente Para Acelerar a Perder de Peso:

Ingredientes:

  • 2 colheres de chá de cominho;
  • 1 xícara de água;

Modo de Preparo:

  • Leve a água no fogo até levantar fervura;
  • Desligue o fogão e jogue as colheres de semente de cominho na água;
  • Deixe repousar durante 10 minutos, para que a água absorva as propriedades do cominho;
  • É recomendado tomar essa água de cominho antes de deitar.

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